Skönt tränar som en toka men väger mig inte nåt men känner mig lättare här och där:-)det mesta rullar på låg till 7.30 i dag vaknade tidigt men klev inte upp då,vari ute och gått hund vakt åt svärmors hund över helgen,barn ledig en vecka nu...
En riktigt skön dag allt funkade,jobbade ensam på eftermiddan gick super bra:-)ingen träning på onsdagar! Då vilar jag tränar dom andra 6 dagarna:-)i morgon torsdag gud vad fort veckorna går har bestämt färg i sovrummet nu blir vitt och svart mina...
Känns super bra i dag hoppas det håller i :-)
Började jobba 4,14 och jag kliver upp en timme före,kom hem vid 10.00 så då la jag mig och vilade en timme,ställer klockan så jag inte sover för länge:-) tränat går super bra maten har funkat i dag,dax gör middag snart!i dag har jag inget planer...
Allt började bra sen fick jag jobba själv,sjuka på jobbet det gick bra har gjort det förr nån måndag,kom hem tränade tog en Ducha sen braka det lös akut hungrig åt sånt som inte var nåt vidare så nu får man ta fan för det,tog tag i massa anna...
Sovit som en kratta i natt tog ut mig för mycket i går så kroppen värker i dag,klev upp 5.30 på med liniment på axlarna och sen en promenad samma som i går skönt,går msn fart på kroppen frukost duschat så nu slappar jag ingen annan vaken då mys...
Vad mycket jag har gjort i dag:-)i morse vid 5.40då tog jag en lång vända gick 7km så skönt inga vakna ute,sen hem och Ducha åt frukost sen börja jag måla blir super bra,blir klart i morgon :-)sen tog jag tag och börja röja inne min plastdottern...
Helt otroligt vaknar samma tid när det är lördag när man får sova ut,jag är pigg så bara att kliva upp,vänta till ljuset kommer ska jag ta mig en tidig morgon promenad:-) trevlig lördag:-)
Äntligen så känns det bättre inombords och sorgen bättre så skönt men jag tar det lugnt så jag kommer på fötter! Jobbat hårt i dag så mycket att göra på jobbet men nu är det helg:-)tränat i dag och går med stegräknare på mig blir väldi...
Jobbar och kämpar men inget vidare tar en dag i taget igen få se om det släpper nått:-(
Mår inge vidare låg och ledsen men försöker göra sakerså jag kommer på fötter kämpar på:-(
Hm hm kör mina hårda pass på motion cyckel går mycket både jobbet och hemma,men nu sugen att köpa en crosstrainer har provat på gymmet när jag gick där en gång,men nu tränar jag bara hemma så nu letar jag nån bra, finns så många olika är de...
Dagarna rullar på fort fort:-)i går var jag på stan en sväng köpte en kjol ett par skor och en ny ögonskugga,hade en budget så jag höll mig till den,men jag får sån jäkla ångest av att gå där gör det nästan alldrig handlar på nätet istäl...
Gud vad fort helgen går,men skönt att jobba började planera lite målning i mitt sovrum gräslig färg där få se vad det blir ska börja med fönstret och fixa till det,!man får sån lust att fixa till här och där finns att göra,men inte mitt hus...
Godmorgon då var man uppe tidigt vakna 4.30 så då klev jag upp,tog en promenad sen en god frukost läste tidning helt tyst och lugnt så mysigt:-)nu har jag bäddat net mig i soffan sappar på tv få se vad som finns att kolla på:-)ha det gott kramis
Tog mycket kraft av mig veckan gått men känt mig låg,jobbade i dag funkade super bra vaknade 5.20 pigg lika förra lördagen men jag gillar att vara ensam på morgonen lugnt tränar i lugn och ro:-) var och handladepå hem vägen planerat hela veckan s...
Allt funka bra hela förmiddan med maten så glad,funkat i helgen med fast jag var på personal fest så god och bra mat: men när jag kom hem då braka det löst hetsåt allt jag hittade fyfasiken kunde inte sluta,jag har ju en ätstörning och nu kom het...
trött trött kunde inte sova i natt heller tror jag blir galen nu är jag less.
Oj oj i dag var det segare med jobbet tröttare i dag men gick bra,det tråkiga är att jag inte får motionera mera än på jobbet för mitt ben mår skit,jo jo less men vad gör man,gör så ont när jag går så jobbet får räcka som motion och det bli...
Jo då var man tillbaka på jobbet,min arbetskompis var så glad att jag var tillbaka så nu är det bara att ladda på till julen,sov dåligt inatt kunde inte komma till ro men kom upp 3.30 när klockan ringde,så jag hoppas att den här natten blir bätt...