Godmorgon eller inte vet jag!
Har varit ett tungt år. Mycket negativt som hänt. Min mamma gick bort 1,5 vecka senare min moster och någon månad efter det Ks jobbarkompis knall och fall, ytterligare en månad senare Ks mormor, för drygt en månad se...
Hej på er alla. Jo då, jag lever och mår bra. För ca 2 veckor sen så hade jag sonen med sin familj på 3-rätters middag. Tema Italiensk Medelhavskost. Bruchetta con Ponodori till förrätt, Ozzo Buko varmrätt och till dessert Italiensk Cheececake. B...
Jul efter jul samma sak! Redan för en vecka sedan, när jag skulle veckohandla, överraskades jag av följande: normalt sett brukar min butik varje vecka bjuda på ett smakprov av någon sort, men den här veckan blev det ett minijulbord bestående av en...
Glad första advent! Idag bjuder vi på en sagolig god, kalorisnål och proteinrik juldessert! Vi har smaksatt vaniljkvarg med saffran och toppar denna goding med en hemmagjord hallon"sylt" som fått smak av glöggkryddor. Du som är plusmedlem hittar...
Så har det hänt, det som man inte önskar varken sig själv eller någon annan heller. Ett rejält vattenläckage från grannen ovanpå. Ett läckage som slingrade sig 4 eller 5 våningar ner. Säger bara: hugaligen!
Vi hade gäster i fredags och plötsligt hörd...
Jag kommer att äta Medelhavskost. Men när man klickar på frukost medelhavskost så finns där ingen frukost. Men om man klickar på bara medelhavs så blir de blandat av de andra dieterna.
Så hur brukar ni andra göra? Kör ni bara endast en diet, eller bl...
Detta är ju fan löjligt. I min inköpslista har jag sparat de rätter som jag tagit bland recepten som finns här. Men det är att leta efter en nål i en höstack. De finns inte.
Nu när man väl kom på hur jag skulle göra med att spara i inköpslistan, M...
Ja, se de bara försvann i snöskottning, umgås med yngsta barnbarnen och line dance.
Inte vägt mig eller kikat in här heller. Vikten var i alla fall ner idag när jag klev upp på vågen, 76,4. Inte mycket, men det jag gör har ju fungerat. Line dance t...
Ja, detta med stavgång, kommer inte att funka så bra just nu när vi har isiga gångbanor. Snön är borta så man kan ju inte gå med ice bug på barmark. Så man får gå som Bambi på hal is. Så istället för stavgång så måste jag hitta på nåt annan motion.
Tän...
Maken har blivit sämre i sin sjukdom,, så mitt grubbleri gör sig påmind. Känner på mig att han kommer kvävas av sitt slem. Han äter knappt nånting. På sin höjd efterrätter. Näringsdryck ibland. Han är klar i skallen så där kan man inte tvin...
Har ätit från de recept som är från matdagboken medelhavskost. Funkar bra.
Chili con carne, fisk och räksoppan, Ikväll stekt lax med paprika.
Här kommer ett enkelt, snabbt och gott frukosttips till dig som vill ha något nybakat denna morgon. Kvargen kan bytas ut mot keso eller filmjölk beroende på vad du har hemma. En ruta innehåller 132 kcal, 3 g fett, 8 g protein och 15 g kolhydrater....
Planerar i för kommande storhandling mitt i vardagens aktiviteter och pyssel..
Menyer för veckan är ett klart måste, vi jobbar heltid båda två, barn som har aktiviteter 3 ggr veckan + matcher påhelgen, i dag har han haft 2 innebandy matcher , och...
Rubrikerna Mat, Motion, Blogg, Profil.
Klickar man på mat så kommer de fram till vänster Matdagboken, Livsmedel, Skapa livsmedel, Kostschema, Inköpslista, färdiga menyer. Ser att mina livsmedel finns där. Men som nu på morgonen skulle jag skriva...
Har skrivit in min vikt idag.
Men hur vet man hur mycket kroppsfett de är?
kolesterol man har?
bukhöjd det är?
...
Sitter här hemma med örgongångs inflammation, svamp/psoriasis de vet inte riktigt ännu, så varit ner och blivit skrapad, och fått en massa krämer att smörja efter ett smörj schema, och något för huvudet,
vad som orsakat detta som är en chock för kropp...
Skriver in vad jag äter här istället.
Frukost vid 05. Grönt te u socker men med mjölk, 2 hårda surdegsknäcke med en halv avokado och andra med ett ägg, halv apesin
Vid 7,40 de andra ägget och 2 klyftor apelsin som jag inte orkade vid 05.
Hur jag än letar så hittar jag inte medelhavsgratängen med gröna bönor och inte heller den frukosten jag åt vid 05 idag.
Undrar bara vad jag gör för fel????
Middagen skrev jag upp igen så som jag fick tips på hur man skulle göra inkl bilden. Men...
Hur i h---e skriver man in recepten??
Jag skrev in den nya maträtten, men sen när jag skulle kolla i mina recept så fanns de inget där. Och bilden kom heller inte med. Och man skulle skriva nåt värde??
Men gott var det i alla fall.
Vad synd att man inte kan lägga upp bilder. För denna rätt var en färgklick och ny rätt för mig.
Medelhavsgratäng med gröna bönor.