icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 7022321
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
29 juni 2026 12:10
2

Värmevikten försvinner

Värmen vek sig och poff så åkte det en massa hekto, i ett enda svep. Jag vet ju att det är så, men ändå ... Det är träligt när vågen står still, trots att man vet att man gör allting rätt. Medicin eller ej. Platåerna får man helt enkelt ta sig igenom.

Vikten stannade på 79,7 kg i morse, jag blev så förvånad att jag funderade på att byta batterier i vågen, men det gjorde jag ju nyss. laugh

Eftersom jag haft en helsikes natt i värmen tänker jag vara snäll mot kroppen idag och inte träna. Det kommer andra dagar, andra tillfällen.

Jag hoppas det är drägligt där ni är! 

Gillar

Kommentarer

  • 30 juni 2026 08:42
    Bella50

    Samma här denna månads sista dag.

    Jag blev oxå förvånad och trodde liksom inte på - 1 kilo sedan igår....

    Men jodå, sant är det. Jag flyttade vågen & klev upp några extra ggr

    Man tackar 🙏 

  • 30 juni 2026 08:49

    Nice! Och ett helt kilo också, förstår om du reagerade, men det var hela veckans ansträngningar på en gång laugh

     

Logga in för att skriva en kommentar.