I dag lyckades jag ha kontanter, så jag fick min liter med midsommar jordgubbar med mjölk och lite socker, det jag åt av dom blev 192 kcal och köpte körsbär blev 132 kcal, nu längtar jag inte efter mer jordgubbar i år. Som sagt redan, frugan är vi...
Trevlig midsommar alla. blev en rörig vecka, matgäster på onsdag kväll mycket trevligt var det men tröt när disken var avklarad vid 12 på natten. Torsdagen vänner på mat också mycket trevligt, fick lov tvätta gummans bil fåglarna hade skitit pr...
Tid är svårplanerad, gick upp tidigt och satte på en tvättmaskin, klippte under tvätt vindan och hängde tvätten. Skulle klippa gräset körde nära blomlisten där jag brukade kör, nu rasade blom listen, var slipers som låg på varandra. Fusk jobb...
Min fru retade mig lite när vi var i affären och sa att hon ville ha färsk fisk, inte köpa gammal fisk. Tog henne på ordet lol, granen och jag åkte ut några timmar med hans båt, tog lite gädda så frun fick 3,5 kg skinfri gäddfile i kylsåpet. Fi...
Missomar är ljusets tid, var ute och fiskade, den förbaskade fisken rent utsagt nappar sent på grund av ljuset. Blev drag på fisken vid halvniotiden, har ju fullt i frysen så tog hem 3 gäddor, största på 4,6 kg och ett par på 1,5 kg. Kom i land vi...
Dags för veckans vägning blev lite ändrad planer så kunde väga mig i dag, vågen visade 125,8 kg 1 cm minus på måttbandet på höfter och midja. Resultatet blev 1,9 kg minus på en vecka, är nöjd med resultatet men skulle velat tappat 2 cm till...
Äntligen börja jag må bättre, börjar sluta klia på kroppen, kan diska igen med grumme diskmedel. Har jobbat och blivit för blöt tål inte min egen svett när jag har för mycket gifter i kroppen, nu är det 19 grader i vattnet så får bli lite bad...
Som jag skrev igår räfsade jag och körd bort gräs så det skulle gå att klippa gräsmattan till kl. 19 igår men orkade inte klippa då. Så gick upp 2 timmar tidigare i dag och klippte gräsmattan Yr appen sa regn vi 9, den appen är suverän kan ti...
Jag sate på en E-bok 9:30 plockade fram kratta och traktorn, började kratta gräset som jag slagit med röj sången (gräs klinga). Ärlig så hade jag en liten kaffe paus och 1 timmes lunch, men boken visade 9,5 timmar, när traktorn blev inställd,...
Blev en lång förmidag på altanen med vacker utsikt, vi lagade en riktigt god middag med vildgris fläskfilé (liten gris mycket mör). Hade planerat lite mys på eftermiddagen, men blev med hund (Anton) och han ska vara med så inte så romantiskt, v...
Vi friar vår 20 bröllopsdag, skulle åka i väg med lite brukar och papper till återviningen. Vad ser ja då en lite röd bil kommer farande med min kära hustru i, en glad överraskning, passande hade jag tackat nej till att åka bort i kväll kändes...
Tog ut bilen på en 18 mils trip, den fungerar fortfarande, firman ska få montera i hopp den i midsommar. Bilen har haft datafel kör den nu utan displen inkopplad, Funkar den så är nästa problem att hitta 4 nya sommar däck, till hör ju den snåla ty...
Gubben blev gammal denna helg, kroppen värkte ingen ork, vet inte vad som hände, tror jag åkte på någon form av början på förkylning, som kroppen slogs med. Kroppen värkte över allt och var stel nästan över allt. Vågen visade med att jag mådd...
Blev för mycket jobb och tungt med två fulla lass till tippen, ett i morse så kroknade. Tål inte värmen alls tur det blev lite kyligare i dag. Hade så mycket vatten i kroppen så kändes inte kul meda att väga mig i dag. Bar kämpa vidare, blir en...
Har lastat den gamla panelen, på en släpkärra för att köra på till tippen, kroppen lade totalt av ett tag orkade inget. Det är 4 gången och förhopningsvis sista jag går ner så här mycket. Det talas väldigt lite om är att det frigörs en masa...
Varmt i dag 30 grader i skuggan,på min altan, fick stöd vattna minna kryddväxter de börjad bli vissna, brukar bar vattna på kvällen. Har problem med både kyla och värme har lidit av vita fingra har fåt förbön för det hade inga problem i vintra...
Trodde det var mycket kalorier i sil och potatis, gräddfil med nyklippt dill. Försöker få upp en bild.😎
Dagen blev inte som planerad.
Fick lov ta tag i reklamationer som inte kommit på firman, löste sig pengarna har kommit fick lov beställa nya grejor. Hamnade i Katrineholm och hämta varor från Matsmart en massa kartonger och en kaffekvarn o...
Har nu lyckas efter en del räknande fåt ordning på kcal intaget och allt inskrivet, lördagen var två damer här och hjälpt mig olja in altanväggen nu är fönsterkarmarna grundade och väggen oljad första gången 3 l olja bar försvan, men snyggt b...
Dags för veckans invägning måttbandet, visade sam som veckan för, blev orolig när jag på vågen steg. Pu 1,2 kg ner ny vikt 129,4 kg första del målet passerat 130 kg. Nästa är 125 och det stor är 120, då börjar jag må bra men målet är 100 k...