Visar poster taggade med "Träning"

sådär ja, nu har jag lagat mat..blev pasta med skinksås (skinka, paprika, purjolök, cremefraiche), hur gott som helst. Har jobbat hela dagen så det ante mig att jag skulle vara trött när jag kom hem så jag varken orkar gå ut på promenad eller...

Det är riktigt krångligt det här med vikten på saker och ting, hur ska man veta vad en apelsin väger? så vet inte om jag ska skippa det här med att räkna ut hur mycket kcal jag äter om dagen och istället satsa på träning och skippa snabbmat,...