icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

På väg!

1266021
Mina nyckelord: Planering av mat, känna mig behagligt mätt och inte ha sockersug. Njuta av rörelse och en smidig kropp. Kunna ha kläder som sitter snyggt och hålla storlek 38.

Visar poster från June 2014

12 juni 2014 22:18
5

Äntligen träning igen

Igår hade jag verkligen bestämt mig för att jag skulle ta mig till gymet och skulle bussarna krångla och jag komma försent fick jag ta det. Hellre en halvtimmes träning än ingen träning alls. Dock hann jag precis till passet och kändes underbart h...

Läs mer Kommentera
11 juni 2014 07:16
2

En ny dag väntar

Vaknade av mig själv prick kl 5.55. och jag tycker alltid det är lite magiskt när klockan visar tre likadana  siffror.. 

Gjorde inte så mycket igårkväll och kom på mig själv att inte känna stress över det. Skönt att få ta det lite lugnt hemma...

Läs mer Kommentera
10 juni 2014 06:56
3

En fin resa till Riga

.. hade vi verkligen. Jag kan verkligen rekommendera den staden och visste inte själv att den var så fin. 

Började lite kaotiskt att vi gick av vid Värtahamnen istället för Frihamnen. Panik och förvirring men vi var ute i god tid och kunde ta en...

Läs mer Kommentera
6 juni 2014 22:45
2

Stress, stress och det vad det ställer till

.. Återigen , stress är farligt. Igår torsdag hade jag bokat akupunktur efter jobbet och egentligen  olämpligt för jag skulle på schackträning inne i stan efteråt. Helst vill jag gå hem och vila efter akupukturer  men hon ska vara borta på seme...

Läs mer Kommentera
3 juni 2014 23:05
1

starkt ögonblick idag

.. och en ny fas i livet är på väg. 

Vi flyttar in redan första juli. ( Hjälp.. :-)  )  Det är verkligen mycket att ordna med. A hade tips på hyresgäst till min lägenhet från sitt jobb men en var rökare vilket jag inte vill ha och de andra v...

Läs mer Kommentera
3 juni 2014 07:06
1

Akupunkturen har gett resultat

Igår var jag på fotvård. Hur skönt som helst att få lena fötter även om det gjorde lite ont då jag har problem med nageltrång. Jag brukar alltid få fot och benmassage efteråt och oj vad ont det brukar göra i mina vader. ( Ville nästan säga at...

Läs mer Kommentera
3 juni 2014 06:58
2

Kontraktsskrivning och början till ett nytt liv

Veckan har börjat bra. Åt inte så mycket till frukost hos A igår utan bara lite melon, en bit mortadella och ost. Lite hungrig under förmiddagen men allt gick bra till lunchen. Fortfarande inne på 16:8 men inte riktigt blåst i visselpipan för avsta...

Läs mer Kommentera