Imorse visade vågen -0,4 kg. Det här med att väga sig varje dag visar verkligen hur mycket vikten går upp och ner. Tror det är nyttigt för mig att se men jag har bestämt mig för att ha EN vägdag då jag registrerar vikten. Jag ska fortsätta väga mig...
Vågen visade plus efter helgen. Åt ca 1000 kcal över mitt mål så det är väl inte så konstigt? Samtidigt rörde jag på mig betydligt mer och någonstans inom mig hoppades jag väl på plus-minus-noll... 0,7 kg upp.
Men istället för att sura över det titt...
Torsdagen blev inte allt för illa. Ca 150 kcal över målet tycker jag är riktigt bra jobbat på en helgdag med extra allt.
Idag höll rutinerna. Det har varit full fart hela dagen. 1000 kcal har jag lyckats bränna utan större ansträngning.
Till lunch å...
Dag 1 - Ingen börjar en fredag...
Under ett längre tag har jag varit less. Less på att min kropp gör ont, less på att det är svårt att leva som jag vill och less på att inte må bra. Kroniskt hungrig, inte sugen utan hungrig. Som om det är ett s...