Halloj! Trodde inte jag skulle hinna med någon träning iochmed att jag hade både skola + jobb idag. Men skolan blev mycket kortare än jag trodde så det blev 30 min gym, 30 min core + att jag gick en kort PW imorse på 30 min samt fram och tillbaka...
Har precis ätit 2 skivor av mitt nybakta lchfbröd som blev gudomligt gott denhär gången :) Det går bra nu, både med träning och mat. Känner absolut inget sötsug överhuvudtaget. Och jag har tidigare varit ett sockermonster, bokstavligen talat!...
Sist jag var här gick det inte alls bra. Tappade motivationen väldigt snabbt. Men nu, nu jäklar ska jag ner i vikt. Har gått upp två kilo sen i början på sommaren. INTE okej!!!! Så nu kör vi strikt LCHF här och massor av träning. Inget godis ell...
Igår var en riktigt bra dag.[FET] Jag stog emot![/FET] Jag ska berätta för er. Jag satt och tittade på fyra bröllop, hade ätit middag för cirka en timme sedan. Kände småsug efter något, speciellt när man ser dendär gudomliga bröllopstårtan...