Linnis blogg

Kalorisnål 2579675

Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

23 april 2011 18:30

41.2% i fettprocent motsvarar vad i kilo?

Detta har jag räknat ut med stöd ifrån en klok man, [FET]PottPott [/FET]att jag gjort av med 12.5 kilo fett om man räknar utifrån fettprocenten. Så av mina 17 kilo bestod 12.5 kilo av fett. En tillfredställande siffra må jag då säga. DÅ: 94*0.469 = 44.086 kg fett NU :77*0.410 = 31.57kg fett 44.086 - 31.57 = 12.516kg fett lättare - Ooj! (gällande beräkningarna så tänk på att jag räknar som en kratta om det nu är ngt fel :P) Hursom, nu ska jag äta en äggvitemacka. Lite senare mot åtta taget blir det till att släpa runt sina 31,6 kilo fett på en skön kvällspromenad ;) /Linni

Kommentarer

23 april 2011 19:21

linni

Ja, jag vet att gulan är kanonbra - dock äter jag emellan åt - under tvång - men äter mycket hellre äggvitan och har alltid gjort. När jag inte hinner äta då får jag så snällt äta gulan också, som en slags bestraffning för att jag stressar å inte kan äta då ;)
23 april 2011 20:09

Bummlan

Var och en äter precis som den vill :) Och inte tänker jag bestraffa Gullefjun med gulan :) Och visst var Ebba bra! Jag har hoppat i Guras (hette han va?) trumset en gång på V-Dala nation. -79, vill jag minnas att det var. Det spelade ju ingen större roll, för han kunde ju inte spela i alla fall. De bytte ut honom mot en trummaskin sen ;) Fast jag gillade Love, Peace and Pitbulls. Fiiint!

Logga in för att skriva en kommentar.