icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

siv66s blogg

16:8 93 kg 68 kg 1309
för att må bättre och minska vikten (vilket hänger ihop för mig) så tar jag mig an periodisk fasta.

Visar poster i kategorin "periodisk fasta"

22 september 2024 08:24
7

4 dagar med periodisk fasta

ytterligare ett försök att minska vikten och må bättre. men jag borde skriva det i omvänd ordning, för nu är jag mer fokuserad på hälsan än på vikten. jag ska ge periodisk fasta ett allvarligt försök och efter fyra dagar känns det ganska bra....

Läs mer Kommentera