Nykomling
1 inlägg
Hej! Behöver lite råd när det gäller LCHF och 10 v viktminskningsprogrammet. Hur skall man räkna kaffet om man tar mjölk i det? Är det bättre med en skvätt grädde, skall man absolut inte äta ngt mellanmål? Tacksam för hjälp! /Liza
Vispgrädde är bättre än mjölk när du äter LCHF. Vad är det för viktminskningsprogram du syftar på?
Jag kör det som är här på matdagboken.