På gång
23 inlägg
På måndag ska jag starta min tre dagars juicefasta. Har gjort det tidigare (då med färdigt eko-kit från Nyform), men nu är det dags igen. Någon som är sugen att haka på eller läsa om min resa?
Denna gång kommer jag att använda mig av recept från Renee Voltaire. Handlade loss idag - nära 400 för hela fasteperioden. Längtar!
Om informationen du har i din profil stämmer så räknas du redan nu som underviktig, dvs under BMI 19.
Varför ska du köra en 3 dagars juicefasta?
Jag ser att du ”bara” är 21 år men våra kroppar ändras ju med tiden och det är nog inte många som kan, eller ens ska, behålla den kropp vi hade i tonåren.
Du skriver i din presentation att du alltid varit ”naturligt smal” men att du pga av dåliga matvanor lagt på dig några kilon. Varför då inte använda matdagbokens registreringsverktyg och se still att du ändrar dina matvanor istället för att använda dig av fasta?
Jag låter nog som en riktig moralkärring nu, men det är i all välmening.
Jag vet att vi alla är olika, men när man behöver ta till fasta för att tappa vikt (om det nu är därför du gör detta) när man är underviktig så ringer det en massa varningsklockor hos mig.
Var rädd om dig!