Nykomling
2 inlägg
Nybörjare här! Andra veckan med LCHF, kämpar, vill såklart ha snabba resultat! Ett kilo har jag gått ner och minskat 2 cm i midjan så det är väl ok?! Jag kanske är dum, men var hittar jag 4 veckors menyn för LCHF:are?
Hej, Du hittar dom under "Matdagboken", färdiga menyer i menyn till vänster. Sen får du scrolla dig fram till rätt färdiga menyer. Finns fler än LCHF att välja på. Lycka till.
Tackar! Hittade själv efter ett tag... :-)
Välkommen hit och lycka till!
Lycka till! Är själv ny,började med LCHF i måndags och har inte vågat väga mig än:)