icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

4dagarsmetoden

Nykomling
0 inlägg
28 februari 2010 23:27

Jag tänkte testa 4dagarsmetoden och har en liten fråga ang middag dag 2. Jag äter nämligen inte rött kött. Någon som har något bra tips på vad jag kan ersätta 170g hamburgerkött med? (äter alltså bara fågel och fisk)

  • Veteran
    5096 inlägg
    28 februari 2010 23:30

    170 g kycklingkött?

    Lyccka till!

  • På gång
    11 inlägg
    1 mars 2010 11:33

    170 g tonfisk...?

  • Veteran
    1881 inlägg
    1 mars 2010 12:50

    170g rökt kalkon i skivor. .)

  • På gång
    27 inlägg
    2 mars 2010 10:04

    Vad är 4 dagarsmetoden?