Engagerad
74 inlägg
Hej, jag skall följa ett visst kcalintag i 7 dagar, sen börja om. Detta gör att mitt kcal intag är olika varje dag... kan man ändra det alt lägga in det i sitt kostschema?Tack,:)
Ja, du kan lägga in dit planerade matintag i ett kostchema. Funktionen kommer dock att vidareutvecklas i sommar.
Du hittar det under: Min sida > Medlemsinställningar
Tack! Nu hittade jag! Mkt med detta nya.... :)
Hur funkar det med maxvärdena, kcal/dag, allt eftersom man går ner i vikt? Minskar siffrorna automatiskt när jag skriver in en lägre vikt?
Ja men om du skrivit in annat kcal behov vet jag inte om det ändras
Ok.. Så sen när jag ska gå tillbaka till vanligt kcal intag, alltså det som rekomenderas baserat på vikt/längd här på matdagboken så kommer det ej ändras tror ni, då jag ändrar manuellt? Vi inväntar svar... :)