Engagerad
80 inlägg
Hej.Själv är jag en nattmänniska och har för närvarande ingen sysselsättning som kräver att jag har en "normal" dygns rytm. Det jag undrar är om det skulle gå att ändra så att mitt kcal dygn börjar 2-3 timmar senare än normalt? Jag gissar att det säkert finns fler än jag som följer udda timmar under vissa veckor vid till exempel skift jobb och liknande. Mitt förslag är att det skulle finnas en funktion som gjorde det möjligt att ändra vid vilket klockslag jag vill börja räkna mina 24h för kcal och tränings beräkning. -E
Det har ju ingen större inverkan om viktminskningen är det primära mål. Räkna på veckointaget istället för att stirra dig blind på dagsintaget. Jag studerar och är därmed uppe ganska sent flera kvällar i veckan. Det jag gör är att föra in allting jag käkat under måndagen på just måndagen. Jag räknar alltså min måndag från 13-05 som ett exempel :).
I dagsläget finns ingen funktion för att räkna kcal per vecka heller, och självklart påverkar det inte viktminskningen om jag äter en måltid på udda timmar. Förslaget är för att göra det enklare att fylla i uppgifterna om man lever med lite annorlunda rutiner. Men det kanske vore ett förslag för de som vill fylla i alla kcal för en vecka, finns säkert en hel del som gör matschema i förväg och skulle ha nytta av detta. -E
Innan de ändrat kan man ju skriva in sånt man ev har ätit efter 24 på kl 23.59 så att det kommer på "rätt dygn"Jag struntar i klockslagen, ser bara till att målen kommer i rätt ordning och ibland inte ens det. Bara de hamnar på rätt dygn.