Engagerad
52 inlägg
Hej! Mitt energibehov ändras när jag lägger in en ny aktuell vikt, vilket är logiskt. Dock ändras energibehovet även för dagarna innan den nya vikten. Mer "rätt" vore det ju om energibehovet dagligen styrs av den aktuella vikten (sista vikten jag knappade in)... Ett litet tips på förbättring, dock inget tragiskt, handlar ju om bara kanske 30 kcal per dag i skillnad och så noga kan man ju ändå inte knappa in mat och träning...
Kollar!