Är ägg förstoppande

Nykomling

0 inlägg

daggan57

9 juni 2018 11:33

Har märkt att så fort jag ätit ägg blir jag trög i magen. Undrar nu om ägg har en stoppa de effekt. Daggan

Veteran
5096 inlägg

Johan

10 juni 2018 09:19

Nej, ägg är inte speciellt förstoppande. Men mycket fett i maten, speciellt om du inte är van vid det, kan göra dig förstoppad. Prova några katrinplommon eller 1-3 tsk linfrön i ett glas vatten. Drick extra mycket om du är förstoppad, speciellt om du tar till linfrön. Annars kan det bli värre.

Hoppas det löser sig! 😊
Nykomling
1 inlägg

RebM

5 juli 2018 17:32

Mitt lilla tips är att dricka 1-2 glas vatten direkt på morgonen. Ät ingen 30 minuter efter detta. Om du gör det regelbundet och rör på dig så borde du inte bli förstoppad av ägg.