Anmälningstråd för Biggest looser höst 2022

V 27 startar ny utmaning som sträcker sig  till vecka 51.

"A year from now you will wish you had started today."~ Karen Lamb."

För er som är nya är MATDAGBOKENS UTMANING BIGGEST LOOSER en utmaning, där man rapporterar sin vikt på onsdagar senast kl 24 i tråden ”Biggest Looser vikter hösten 2022," men du får förstås väga dig när du vill.

Sen finns en tråd ”Biggest Lopser hösten 2022” där man kan surra med deltagarna om vad som helst. Jag vill ha det uppdelat så för att lätt hitta vikterna. Om du av någon anledning inte kan rapportera vikt en vecka, snälla meddela det på ”vikttråden så jag slipper sitta och leta.

Om du utan anledning inte rapporterar vikt 2 veckor i rad, då åker du ut.

Den som procentuellt går ner mest under hela perioden får ett plusmedlemsskap för 1 år av Matdagboken.

Du får inte vara anonym, då kan jag inte nå dig med påminnelser och annat.

Dessutom delar Matdagboken ut etapp-priser i form av 3-månaders Plusmedlemsskap var 4;e vecka,

Vi startar 6/7 2022 dvs vecka 27

Följande 4-veckorsperioder kan ge 3 månaders plusmedlemsskap:

Onsdag v27- onsd v 31 avslutad

Onsd v 31- onsd v 35 avslutad

Onsd v 35- onsd v 39 avslutad

Onsd v39-onsd v 43 avslutad

Onsd v43- onsd v47

Onsd v47- onsd v51

Jag som samlar information och lägger ut resultat heter Babs2. Från vårens Biggest finns c:a 20 medlemmar kvar, antar att ni som inte sagt ifrån är kvar.