Nykomling
1 inlägg
vilka appar använder ni som hjälpmedel för eran viktminskning och hälsa? Det vore kul att få lite era erfarenheter och tips..... Mina favorit hälsoappar är: Trails - gps Optimism - jättebra app om man vill hålla koll på sina humörsvengningar och analysera det (specielt för affektiva sjukdomar) Maindfullness P Tracker - menskoll RunKeeper - Fitnesprogram Jag funderar på köpa/ladda ner en stegräknare men vet inte om den är bättre än riktig pedometer. Vad har ni för erfarenheter? PoK, Trassi
Jag har Runkeeper, funkar skapligt om jag bara startar gps:n i tid. Det tar lite tid för den att hitta alla sateliter. Jag har testat en stegräknare men just den fungerade inte så bra. Finns säkert olika. Det är ju viktigt hur man placerar den så den känner av alla steg. Har en vanlig stegräknare som jag fäster i bh:n.:))
Klör oxå med RunKeeper, men den bärnner mera kalorier än det gör om man fyller i promenad här inne har jag märkt..
Bungy pumps !!! Dom är bara bäst, jag älskar min stegräknare. När den fungerar, har fått en ny nu så den ska jag nöta på ett tag !!
Hallå där, köp en Omron Walking Style II, dyr men värd vartenda öre. Veckominne och flera vtkiga funktioner. Har köpt en iPhon app, bara skrot och ändå skulle den vara en av de bästa. Satsa på en vanlig liten räknare, den här kan du även ha i handväskan eller byxfickan. Både jag och gumman har varsin och de funkar perfekt. Min är fem år, funkar hur bra som helst.
Brukar finnas på life-affärerna!