Engagerad
58 inlägg
Hej, jag är utbildad idrottsmassör men jobbar inte med det i mitt ordinarie jobb utan lite extra för skoj skull. Men funderar lite hur mycke energi jag gör av med själv under ett pass... Har idag masserat 3 personer och det tog mej ca 2 timmar... Någon som vet... .? Vad det kan bli om man omvandlar detta i motion??
Jag skulle inte räkna det som motion utan se det som lite extra vardagsmotion.
Ansträngningen kanske kan jämföras med städning? Men jag skulle nog inte heller äta mer pga av det, utan se det som vardagsmotion.