Nykomling
7 inlägg
Har börjat gå in för det här med kaloriräkning och det fungerar ganska bra. Men nu ska vi ha personalmöte på jobbet imorgon och då får vi alltid varsin baguette från fiket. Är där någon som vet vad en sådan ungefär ha för kaloriantal...en baguette med grovt bröd, sallad, gurka, tomat och ost och skinka
Någonstans mellan 200 och 400kcal beroende på om det är en liten (förvuxen fralla typ) eller normalstor, är det än sån där riktigt lång sak kan det nog vara mer skulle jag gissa på. Men eftersom jag dessutom antar att jag gissat för lågt skulle jag nog för säkerhets skull skriva ner 500kcal.
Ok..ja det är en sån där lång sak.....så jag räknar ca 500 kcal......tack för hjälpen..:)
En 15cm skinkbaguette från subway ligger på 260kcal, utan ost och margarin då, så minst 400 kcal skulle jag tro. Det beror ju som sagt på storleken men du kan ju måtta längden lite. :)
Skulle tro att baguetten är ca 25 cm......men jag höftar med 500 kcal...det får bli bra.....jag har större problem på kvällen då jag ska på asiatisk/mongolisk buffe på kalas.....helt omöjligt att räkna så det blir till att ta nya tag på fredagen
Är den så stor då räcker förmodligen inte 500 men spelar inte så stor roll när det är en engångsgrej. Mongolisk buffe tycker jag är perfekt att äta, kan välja helt och hållet vad jag vill ha och det brukar finnas massor med bra magra kött/skaldjurs alternativ samt mängder med grönsaker. Ris gillar jag inte så det brukar jag hoppa över helt men lite nudlar kan det slinka ner ibland. Åh, vad sugen jag blev på det nu. :D
25cm?!? Herre gud, är det en limpa ni ska sätta i er? En sån varje fredag? Håller med Halfdevil, 500 räcker inte för en sån. Buffé är bra om man kan se vad det är de serverar, är det en massa röror, saker i sås och grytor är jag mindre benägen att tycka om det däremot för då vet man inte vad de haft i eller vad det är egentligen man äter.