På gång
17 inlägg
Någon som vill gå ner 3-4 bekvämlighetskilon med mig? Är en 23-årig student som älskar att träna men som nu har benhinneinflammation och därför inte kan springa, vilket är min favoritträning! Behöver hjälp med motivation för att strukturera upp kost och träning för att klara av att gå ner de där kilona som bara finns där för att störa. Finns det någon som känner som jag, som vill vara med o peppa i vått och torrt?
Ja du Signe! om du inte redan börjat räkna kalorier så föreslår jag att du börjar med det snarast :) /Daniel
Hej hej! Här har du en till 23åring som håller på att träna bort sina bekvämlighetskilon! Jag är bra på att sköta kosten, emellanåt. Det är där jag brister. Mitt sockerberoende. Men jag är på banan och ska försöka hålla mig!