icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Biggest Looser sommar 2023, v27-v35

Veteran
8081 inlägg
29 juni 2023 10:43

Här surrar vi om vad som helst!

  • Veteran
    8081 inlägg
    Redigerad: 17 augusti 2023 12:13
    Yummy23 skrev den 14 augusti 2023 07:13

    Gått ner 5,5kg denna veckan, är supernöjd. Hoppas de fortsätter i samma takt. 

    5,5 kg på en vecka kanske kan gå en vecka, men inte flera. väger du dig samma tid på dygnet med samma kläder eller utan? Samma våg???

  • Veteran
    8081 inlägg
    17 augusti 2023 12:15

    Resultat för veckan finns nu på "vikttråden"

    Hojta till om ni hittar fel. Jag börjar bli hindrad av min gråstarr, ska skriva till ögon och fråga om de har tid för mig snart. Har stått i kö länge.

  • Veteran
    1244 inlägg
    21 augusti 2023 11:12

    Nu har den kommit, alldeles för tidigt! Eller ivf fel tidpunkt. 
    Tiden för årlig diabeteskoll hos dr på vc. Den jag skulle varit på  vid operationen men pga op fick avboka!

    Jag har kollat mitt blodsocker under några dagar. Inga roliga siffror alls.

    med ledning av de värden jag har och det leverne jag haft sedan i våras. ( massa glass i stora lass i sommar), kalaser ( mer återhållsam än vanligt men iaf)

    ont, mycket ont- både före op och ännu mer efter. Motionen har inskränkt sig till att vara uppe på benen med små steg. Trädgårdspromenader och lite nyp i buskar och blommor.  När jag kunde börja gå min lilla morgontur så dök en dunderförkylning på mig ( mannen lämnade över lite till mig också för rättvisans skull) 

    Tänkte jag kunde sitta och sortera i pärmar, det är ju också nytta som ska göras. segt, segt, segt. Inget roligt alls

    Det var lite bakgrund, lite historik!

    Framtiden nu då, med provtagningar i morgon, blankett att fylla i med livsstilsvanor/ ovanor. Kost, motion, droger, mått, vikt.

    måtten måste blivit något mindre för jag har minskat i vikt (fast börjat vända igen). Förut vägde jag runt 20 kg mer än gubben, nu håller det,dig på 10 kg mer bara! Fast jag skulle behöva vara ca 15 cm högre!

    dessutom ska jag sticka mig 8 ggr på ett dygn. Varav den sista mellan kl 2 och 3 på natten/morgonen. 
    blodtrycket har iaf varit med god marginal under målet som dorktorn satt. 

    men mitt socker det är för högt och jag vågar inte tänka på hur långtidsvärdet ligger på. Dessvärre blir det nog då att jag kan inte värja mig längre från att börja medicinera mot diabetes.  I december är det iaf 7 år sedan jag fick diagnosen. Konstigt nog har diabetessklterskan varit mest,på när det gäller att börja medicinera.  men den vanligaste medicinen kan jag inte ta för njurarna. 
     

    Nästa vecka ska jag ner till doktorn och höra vad som blir. Jag är lite skraj faktiskt,  vill inte ha mer medicin att hålla rätt på.

     Nu blir det kanske så pga min egen oförmåga att hålla igen och komma igång!

    Och ingenting får jag gjort här hemma heller!!!!  MÅ GOTT ALLA❣️

     

     

     

  • Veteran
    2175 inlägg
    23 augusti 2023 09:16

    52Stinas, vad jag unnar dig lite framgång och positiva resultat. Hoppas du kan vända det dåliga till något bra! 🙏

  • Veteran
    2322 inlägg
    23 augusti 2023 09:35
    52Stinas skrev den 21 augusti 2023 11:12

    Nu har den kommit, alldeles för tidigt! Eller ivf fel tidpunkt. 
    Tiden för årlig diabeteskoll hos dr på vc. Den jag skulle varit på  vid operationen men pga op fick avboka!

    Jag har kollat mitt blodsocker under några dagar. Inga roliga siffror alls.

    med ledning av de värden jag har och det leverne jag haft sedan i våras. ( massa glass i stora lass i sommar), kalaser ( mer återhållsam än vanligt men iaf)

    ont, mycket ont- både före op och ännu mer efter. Motionen har inskränkt sig till att vara uppe på benen med små steg. Trädgårdspromenader och lite nyp i buskar och blommor.  När jag kunde börja gå min lilla morgontur så dök en dunderförkylning på mig ( mannen lämnade över lite till mig också för rättvisans skull) 

    Tänkte jag kunde sitta och sortera i pärmar, det är ju också nytta som ska göras. segt, segt, segt. Inget roligt alls

    Det var lite bakgrund, lite historik!

    Framtiden nu då, med provtagningar i morgon, blankett att fylla i med livsstilsvanor/ ovanor. Kost, motion, droger, mått, vikt.

    måtten måste blivit något mindre för jag har minskat i vikt (fast börjat vända igen). Förut vägde jag runt 20 kg mer än gubben, nu håller det,dig på 10 kg mer bara! Fast jag skulle behöva vara ca 15 cm högre!

    dessutom ska jag sticka mig 8 ggr på ett dygn. Varav den sista mellan kl 2 och 3 på natten/morgonen. 
    blodtrycket har iaf varit med god marginal under målet som dorktorn satt. 

    men mitt socker det är för högt och jag vågar inte tänka på hur långtidsvärdet ligger på. Dessvärre blir det nog då att jag kan inte värja mig längre från att börja medicinera mot diabetes.  I december är det iaf 7 år sedan jag fick diagnosen. Konstigt nog har diabetessklterskan varit mest,på när det gäller att börja medicinera.  men den vanligaste medicinen kan jag inte ta för njurarna. 
     

    Nästa vecka ska jag ner till doktorn och höra vad som blir. Jag är lite skraj faktiskt,  vill inte ha mer medicin att hålla rätt på.

     Nu blir det kanske så pga min egen oförmåga att hålla igen och komma igång!

    Och ingenting får jag gjort här hemma heller!!!!  MÅ GOTT ALLA❣️

     

     

    så du har inga medciner ? här är dosseten full. Jag kollar min diabetes 2 gånger om året,har legat ok. Äter 1metformin.  Men de är tufft detta livet just nu. heart

     

  • Veteran
    1244 inlägg
    24 augusti 2023 14:49

    Pralin,

    Medicin för diabetes ( och njursvikten) är nog det enda jag inte har nånting för, ännu. Annars har jag fulla dosetter och lager för en massa annat. 
    En väninna tycker jag borde skaffa Apodos och slippa sitta och plocka med det själv varannan söndag. Men det skulle vara att tappa kontrollen.

     Det lär jag nog göra ändå.  Det jobbiga senaste året har varit att viktiga mediciner inte tillverkas längre eller inte säljs i Sverige. Kontakt med läkare för att få recept på något annat ( jag får inte byta hur som helst, därför ytterligare krångel och oro)

     

     

     

  • Mycket engagerad
    105 inlägg
    26 augusti 2023 06:58

    Hej allihop.

  • Mycket engagerad
    105 inlägg
    26 augusti 2023 07:02

    Skulle försöka klistra in ett inlägg från ett annat forum där jag också skriver men de gick inte. Blev att ja klistra in hela sidan o de är ju onödigt. 

     

    För mig går det ganska bra just nu, sköter kosten och har precis skaffat mig gym o simkort. 

    Och på tisdag får jag en fet motionscykel levererad. 

    Ser fram emot det, de kommer nog hjälpa mig i min resa framåt. 

     

    Är inskriven på Livsstilsmottagningen på min VC. Och den 17 november om ja inte ångrat mig innan dess så kommer remiss till gastric sleeve skickas. 

     

    Hoppas ni andra mår bra och kämpar på. 

    Ni är grymma! 

  • Mycket engagerad
    399 inlägg
    28 augusti 2023 19:40

    Snart sista invägningen för sommaren, sedan kommer hösten med en nystart/vända blad för många. Sommaren har gått som för många lite ner och lite upp men så här långt är det åtminstone minus i det långa loåået och hoppas inget förändring vid onsdaens kommande invägningen.

    Jag har börjat utveckla min träning och kommer fortsätta utmana mig så oavsett hur det kommer gå framåt så ser jag faktiskt fram emot hösten och resan tillsammans med er andra, ni är alla guld värda och en morot att följa.

  • Utmärkt medlem
    860 inlägg
    30 augusti 2023 10:22

    En fundering börjar hösten fr om den här veckan (v35) startas det en ny vikttråden för hösten?