Nykomling
0 inlägg
Har kört LChf i lite mer än en vecka nu. Har i vanliga fall lätt för att få blåmärken men det här känns nästan löjligt. Påverkar den här maten blodbilden på något vis eller kan det kanske bero på att benen blir mindre svullna och jag därför skulle få blåmärken lättare. Någon som upplevt samam sak? Mina ben är fulla med blåmärken!
LCHF påverkar inte det, svårt att se att kosten skulle påverka det alls.
Kosten kan påverka i några enstaka fall hur lätt man får blåmärken. Det brukar dock som jag vet vara i samband med vissa sjukdomar eller mediciner. Enbart baserat på det du skriver skulle jag dock råda dig att kontakta läkare för utredning av din benägenhet att få blåmärken, om du inte redan gjort det tidigare.
Du kan ha brist på C vitamin eller järn, som gör att du får lättare blödning.
Jag har hört flera som observerat att de lättare får blåmärken med LCHF. Jag har också märkt att jag har fått en hel del på benen. Jag har dessutom lättare att blöda från tandköttet. Försöker tänka på c-vitamin, äter blomkål, broccoli, citron i små mängder.
har inte märkt att jag skulle få flera blåmärken nu än innan, har en blodsjukdom som gör att jag mycket lätt får blåmärken, men skull nästa säga att det blivit lite bättre sedan jag började äta denna kost. kolla upp med en doktor så det inte är någo annat som ligger bakom