icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Blåmärken

Nykomling
8 inlägg
25 januari 2011 10:27

Har kört LCHF nu i några veckor och lyckats att gå ner 11kg,men nu har jag börjat fått blåmärken på benen,låren nya varje dag nästan,har jag brist på nått eller kan de va en biverkning av LCHF kosten :o ?? Tacksam för svar snarast=)

  • Veteran
    1881 inlägg
    25 januari 2011 12:11

    Om du får blåmärken utan anledning tycker jag du ska kolla upp det hos en läkare.

  • Mycket engagerad
    153 inlägg
    25 januari 2011 12:27

    Jag läste om detta i en annan tråd här i forumet också, men minns inte orsaken till blåmärkena... När jag har varit gravid så har jag också haft väldigt lätt att få blåmärken, så förklaringen i den andra tråden var en förklaring till detta också.

  • Nykomling
    8 inlägg
    26 januari 2011 08:12

    Ohh okej,ska kolla om de finns en tråd om de här då =) Tack för svaren :))

  • Mycket engagerad
    333 inlägg
    26 januari 2011 17:10

    Om man lätt får blåmärken kan det vara ett tecken på att något är fel med kroppen och det kan vara bra att kolla upp det med en läkare. Om det inte blir bättre snart kan du ju prova att ringa sjukvårdsupplysningen och se vad de har att säga om saken. Hoppas att det blir bättre snart :)

  • Veteran
    5951 inlägg
    26 januari 2011 17:38

    Om man äter medicin som är blodförtunnande kan man råka ut för att man lättare får blåmärken, men det kan också bero på problem med koaguleringen (bakomliggande sjukdom, som t ex leukemi). Alla källor jag läst om saken säger att man ska gå till läkare om man får blåmärken utan anledning. Lite ovanligt att alla är så överens, men vårdguiden, netdoktor och sjukvårdsrådgivningen är rörande eniga om den saken.

  • Utmärkt medlem
    930 inlägg
    27 januari 2011 15:36

    Har med hört om fenomenet men minns inte heller hur dat avlöpte med svaren

  • Nykomling
    8 inlägg
    28 januari 2011 12:18

    ohh,alltså de dyker upp nya blåmärken varje dag,ser ut som om nån slagit mej juue :P Kanske ska höra med doktorn då,äter inga blodförtunnande mediciner förutom ,citodon mot whiplash o ryggen,samt astma mediciner,nasonex mot näsan :P Såg nån som skrivit att de kunde vara,brist på c-vitamin,järn kanske ska ta extra av sånt ett tag o se,antar man får viss brist på endel vitaminer av LCHF :o äter ju ingen frukt eller sött alls....Tack för svaren,ska höra med sjukvårdsupplysningen med =)

  • Mycket engagerad
    153 inlägg
    28 januari 2011 15:03

    Ja, jag tror att det var brist på C-vitamin eller järn som kunde orsaka att man fick blåmärken lättare. När jag har varit gravid så har jag haft dåligt blodvärde, dåligt med järn alltså, och jag har då haft jättelätt att få blåmärken. Precis som om någon slagit mig med :P Men det har gått över när blodvärdet har blivit bättre. Man kan ju självklart kolla med sjukvårdsrådgivningen... men om man nästan har lite sjukhusskräck som jag, så är ju ett sätt att prova att käka järntabletter, för då blir det snabbt bättre, utan att vara skadligt.

  • På gång
    41 inlägg
    29 januari 2011 22:55

    jopp, främst C-vitaminbrist. finns massor av info på nätet om det. gäller o ha koll på alla vitaminer etc speciellt när man äter enligt dieter som utesluter frukt o grönt. ta åtminstone multitabletter om du inte äter tillräckligt me levande grönt etc. man vill ju gärna inte få skörbjugg såhär på 2000-talet. häls. valnöten (pluggar hälsa o sånt)

  • På gång
    11 inlägg
    5 februari 2011 14:27

    Har även jag massor av blåmärken. Ska nog gå och köpa ngn liten vitamintablett, det kan jag nog behöva. Blåmärkena kommer främst på låren och är dessutom seglivade. Som värst hade jag över 40 st.