Nykomling
8 inlägg
Har kört LCHF nu i några veckor och lyckats att gå ner 11kg,men nu har jag börjat fått blåmärken på benen,låren nya varje dag nästan,har jag brist på nått eller kan de va en biverkning av LCHF kosten :o ?? Tacksam för svar snarast=)
Om du får blåmärken utan anledning tycker jag du ska kolla upp det hos en läkare.
Jag läste om detta i en annan tråd här i forumet också, men minns inte orsaken till blåmärkena... När jag har varit gravid så har jag också haft väldigt lätt att få blåmärken, så förklaringen i den andra tråden var en förklaring till detta också.
Ohh okej,ska kolla om de finns en tråd om de här då =) Tack för svaren :))
Om man lätt får blåmärken kan det vara ett tecken på att något är fel med kroppen och det kan vara bra att kolla upp det med en läkare. Om det inte blir bättre snart kan du ju prova att ringa sjukvårdsupplysningen och se vad de har att säga om saken. Hoppas att det blir bättre snart :)
Om man äter medicin som är blodförtunnande kan man råka ut för att man lättare får blåmärken, men det kan också bero på problem med koaguleringen (bakomliggande sjukdom, som t ex leukemi). Alla källor jag läst om saken säger att man ska gå till läkare om man får blåmärken utan anledning. Lite ovanligt att alla är så överens, men vårdguiden, netdoktor och sjukvårdsrådgivningen är rörande eniga om den saken.
Har med hört om fenomenet men minns inte heller hur dat avlöpte med svaren
ohh,alltså de dyker upp nya blåmärken varje dag,ser ut som om nån slagit mej juue :P Kanske ska höra med doktorn då,äter inga blodförtunnande mediciner förutom ,citodon mot whiplash o ryggen,samt astma mediciner,nasonex mot näsan :P Såg nån som skrivit att de kunde vara,brist på c-vitamin,järn kanske ska ta extra av sånt ett tag o se,antar man får viss brist på endel vitaminer av LCHF :o äter ju ingen frukt eller sött alls....Tack för svaren,ska höra med sjukvårdsupplysningen med =)
Ja, jag tror att det var brist på C-vitamin eller järn som kunde orsaka att man fick blåmärken lättare. När jag har varit gravid så har jag haft dåligt blodvärde, dåligt med järn alltså, och jag har då haft jättelätt att få blåmärken. Precis som om någon slagit mig med :P Men det har gått över när blodvärdet har blivit bättre. Man kan ju självklart kolla med sjukvårdsrådgivningen... men om man nästan har lite sjukhusskräck som jag, så är ju ett sätt att prova att käka järntabletter, för då blir det snabbt bättre, utan att vara skadligt.
jopp, främst C-vitaminbrist. finns massor av info på nätet om det. gäller o ha koll på alla vitaminer etc speciellt när man äter enligt dieter som utesluter frukt o grönt. ta åtminstone multitabletter om du inte äter tillräckligt me levande grönt etc. man vill ju gärna inte få skörbjugg såhär på 2000-talet. häls. valnöten (pluggar hälsa o sånt)
Har även jag massor av blåmärken. Ska nog gå och köpa ngn liten vitamintablett, det kan jag nog behöva. Blåmärkena kommer främst på låren och är dessutom seglivade. Som värst hade jag över 40 st.