Mycket engagerad
312 inlägg
Nu är det snart sommar och jag kikar efter något nytt att sätta i bokhyllan med löpartema. Jag har: Spring långt utgiven av Iform och aktiv träning Run less, run faster av Pierce, Murr och Moss Löpträning mitt i livet av Mackan Vad vore ett bra komplement? Funderar lite på Malin Ewerlöfs bok men samtidigt funderar jag mer direkt om det inte vore bättre med en bok som hanterar löpning på det mentala planet? Få till en hållbar utveckling inte bara kroppsligt utan att hela jag ska med.
Born to run, http://www.adlibris.com/se/product.aspx?isbn=9172322608 "Christopher McDougalls internationella bästsäljare besvarar frågan alla löpare förr eller senare ställer sig: Varför springer jag? I Born to run jagar McDougall oförtröttligt efter svaret. Med hjälp av den bortglömda mexikanska löparstammen tarahumara, flera framstående forskare och några av långdistansvärldens mest färgstarka profiler förstår han till sist varför människan är född att springa, och varför det mesta vi hittills lärt oss om träning är helt felaktigt."
Är det inte den som anses som bibeln mer eller mindra för barfota och minimalistlöpning?
Japp, man får läsa den med det i åtanke. Men han älskar löpning, han brinner för löpning. Det kanske är därför han lätt slår över och blir ... (vad heter det där som pastorer i pingstkyrkan kunde bli när de eldade upp sig så ingen begrep vad de pratade om?) :-) En annan jag gillar, också för att det är en som brinner för löpning är Haruki Murakamis bok "Vad jag talar om när jag talar om löpning" men den är lite mer svårgreppbar, delvis eftersom japaner ser på saker och ting på ett annat sätt än vi västerlänningar.
Talar han i tungor? Usch då :D
hahaha ja nästan :-) Jag är inte mycket för barfotalöpning som sådant men han har en del poänger tror jag. Antagligen ligger sanningen någonstans mellan oskodd och superdämpat för oss vanliga dödliga som gått i skor hela livet.