icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Bullar (LCHF?)

Mycket engagerad
120 inlägg
13 februari 2012 19:37

Bakade bullar lite på måfå och fick ett supersmarrigt resultat! Tror t.o.m. att det kan vara lite LCHF för er som äter det! Mixas till mjöl: 1/2 dl linfrön 1/2 dl sesamfrön 1 dl mandel 1 dl solrosfrön 1/2 dl hasselnötter Blanda i: 1 dl grahamsmjöl 1 dl fullkornsvetemjöl 2 tsk bakpulver 1 tsk salt Slutligen blanda ihop: 3 ägg 2 dl (lätt)kvarg Mixa samman allt och forma till bollar, in i ugnen på 175 grader i 20 minuter! Ca 125 kcal per bulle (räknat på 14 st)!

  • På gång
    49 inlägg
    14 februari 2012 06:11

    Härligt!