icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

BYE BYE BMI 30 :)

Engagerad
62 inlägg
12 april 2011 18:49

Här är tråden för oss som är på väg mot målet att komma under BMI 30. Spelar ingen roll hur långt det är kvar, häng på!

  • Mycket engagerad
    176 inlägg
    17 maj 2011 10:18

    Kämpa på Thyndra! Du kommer dit och då ska jag hjälpa till att hurra :). Du (och vi alla) är värda ett hurra redan nu för dom ansträngningar vi gör. HURRA!

  • Veteran
    1230 inlägg
    17 maj 2011 12:37

    30.2

  • På gång
    46 inlägg
    17 maj 2011 15:05

    Grattis Marika! :) Vi är SUPERDUPERDUKTIGA!

  • På gång
    46 inlägg
    17 maj 2011 15:06

    P.S. Jag har bestämt att min belöning ska bli en flaska parfym :) Eller vore det kanske bättre om belöningen blev ett träningskort på gymet? Det kanske är dags nu... Ursäkterna kanske har tagit slut för att inte börja träna.... *FNISS*

  • Engagerad
    62 inlägg
    17 maj 2011 17:59

    Jag ska handlar nya träningskläder bestämde jag idag. Hade tänkt skåla i skumpa hade jag tänkt men la ner det. Nya träningskläder var mycket roligare. Särskilt när XL-toppen och medium brallorna var för stora :) (Såna där töjbara träningsbrallor med bred linning, normalt sett har jag 42 i byxor)

  • På gång
    46 inlägg
    17 maj 2011 23:03

    Jo, det vore ju verkligen på tiden... Jag köpte ju träningsskor för ungefär ett år sedan... ;D

  • Engagerad
    62 inlägg
    17 maj 2011 23:10

    Det är lite trist när brallorna hasar ner över bakdelen när man står på crosstrainern. Pinsamt lixom.

  • Nykomling
    1 inlägg
    18 maj 2011 11:50

    Yes!! nu ska vi under dessa 30!! :D Kämpa på gott folk!!

  • På gång
    46 inlägg
    19 maj 2011 05:12

    BMI 29.8 idag! :) Nu har jag gått ned precis och exakt sju kilo (sedan 2 maj). Midjan har minskat 6 centimeter och magen nästan det dubbla... Jag har nu exakt 10 kilo kvar att gå ner till min första målvikt - 75. Jag har bestämt mig för att sedan försöka hålla jämnvikt med hjälp av GI-kost under minst ett halvår... innan jag kör igång med sista etappen i min viktresa. Jag VET att jag och min hjärna måste finna balansen för en bestående viktminskning. När jag sedan kommer att ta itu med de sista 10 kilona ska det ske i lugn takt så att jag smyyyyger in över mållinjen :) Det slutliga målet är 65 kilo.

  • Mycket engagerad
    176 inlägg
    19 maj 2011 07:05

    Grattis Beckia! En bra bit på väg mot målet.