icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

BYE BYE BMI 30 :)

Engagerad
62 inlägg
12 april 2011 18:49

Här är tråden för oss som är på väg mot målet att komma under BMI 30. Spelar ingen roll hur långt det är kvar, häng på!

  • Veteran
    1230 inlägg
    14 juni 2011 15:23

    Vet inte vad som behövs för att hamna under 30

  • Veteran
    1230 inlägg
    21 juni 2011 11:24

    30.1

  • Utmärkt medlem
    933 inlägg
    21 juni 2011 11:35

    Tips: om du inte har provat tidigare så prova att tillsätta Psylliumfrö i din kost, det ökar mättnadskänslan, får fart på magen + en massa andra hälsofördelar som är bonus. Innehåller inga kolhydrater eller kalorier!

  • Veteran
    1230 inlägg
    21 juni 2011 11:59

    Vissa räknar ut hur mkt de ska tappa för att hamna under 30 och jag vet inte hur Jag vet inte hur mkt jag ska gå ner för att hammna där

  • Utmärkt medlem
    549 inlägg
    21 juni 2011 12:07

    du får helt enkelt räkna bakåt... jag har testat kilo för kilo... utgår från nuvarande vikt 89.1 kg och räknar ut BMI på det... 1,66*1,66 =2,7556 (alltså längden i kvadrat) 89,1/2,7556=32,34 sen hoppar jag några kilon till tex 85 alltså 85/2,7556=30,86 hmmmm det närmar sig.... testar..82/2,7556=29,75, Jag tycker att detta är rolig för jag ser för varje kilo som går hur jag närmar mig.. om man inte vänder på det och tar 30 (alltså BMI)*2,7556=82,66 och eftersom jag i dag väger 89,1 så har jag 6,44 kg kvar innan jag står på 30

  • Veteran
    1230 inlägg
    21 juni 2011 12:17

    matte är inte mitt starkaste ämne IG

  • Utmärkt medlem
    549 inlägg
    21 juni 2011 12:19

    men hur lång är du? vad väger du idag? Jag är SKITKASS på matte men klarar den uträkningen..... Ge mig siffrorna så hjälper jag dig..

  • Utmärkt medlem
    549 inlägg
    21 juni 2011 12:27

    dmetiger8, jag kollade din profil och räknade.....du behöver gå ner till 79,0 för att hamna under 30 i BMI... du tar din längd i kvadrat alltså 1,63 gånger 1,63 (det måste du ändå klara med en miniräknare men jag ger dig svaret) 2,6569 sen tar du din vikt delat på 2,6569 så får du fram ditt bmi, enligt din profil väger du 79,9 just nu... alltså 79,9 /2,6569=30,07.

  • Utmärkt medlem
    933 inlägg
    21 juni 2011 13:19

    Jag brukar "fusk-använda" viktklubben på aftonbladet. På deras start sida finns en ruta man kan fylla i längd o vikt o får fram BMI. Enkelt att prova sig fram ett par gånger om man vill veta hur mycket man skall väga för ett visst BMI:-)

  • Veteran
    5155 inlägg
    21 juni 2011 13:30

    nutrilett har också en sådan ruta på sin startsida :)