icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

COKLAD med lite KCAL

På gång
15 inlägg
11 augusti 2010 12:47

Det ska finnas men var ?? är det någon som vet tack så länge Luzy

  • Veteran
    5096 inlägg
    11 augusti 2010 14:25

    Hittar ingen lightchoklad. Prova en extra mörk choklad och ta lite mindre, det brukar funka.

  • På gång
    15 inlägg
    11 augusti 2010 18:23

    Tack Johan för tipset det blir bra.Ett tack till dej Linda78, Drickchoklad är inte min grej.

  • På gång
    11 inlägg
    12 augusti 2010 00:16

    Måste bara lägga in ett underbart recept på en kalori fattig mousse medmassor av protein..Chokladmousse125 g kvarg3 tsk canderel chokladpulver1 äggvita10 g valnötter10 g mörk chokladRör ihop kvarg + chokladpulver. Ta fram elvispen och vispa äggvitan till hårt skum. Vänd ner äggviteskummet i kvargblandningen. Ställ i frysen ca 20 minuter.Hacka valnötter och choklad och blanda ner i smeten.Kcal: 257Protein: 23 gKolhydrat: 12 gFett: 12,5 gUtan nötter o choklad innehåller dennaFett: 4gProtein: 22gKolhydrater: 7g158Kcal

  • Engagerad
    78 inlägg
    12 augusti 2010 07:41

    http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/viktklubbse/article137036.ab

  • På gång
    38 inlägg
    12 augusti 2010 08:26

    Hej alla.Tänkte testa chokladmoussen. lät väldans gott.Men...dumförklara mig gärna men vad i hela friden är Kvarg? var köper man det o s v.Tacksam för svar....kämpa på alla!

  • På gång
    13 inlägg
    12 augusti 2010 09:22

    Kvarg = kessella hos arla. Men jag kan tippsa om att köpa kvarg på lidl  deras är nästan fettfri och mycket billigare än de som säljs i övriga affärer.

  • Mycket engagerad
    104 inlägg
    12 augusti 2010 09:45

    Tack Pole!Det där måste jag testa.     :o)