Mycket engagerad
386 inlägg
Vill gärna veta hur jag lägger in D-vitamin och magnesium i matdagboken för kunna se hur mycket jag får i mig/dag? Har lagt in dem i livsmedel övrigt men de redovisas inte.
”Piller” lägger man in under Matdagboken / Skapa Livsmedel.
Där skriver du namnet på Pillret och anger 100 gr (vilket då egentligen betyder 1 tablett)
Klicka på skapa och klicka på fliken Vitaminer&Mineraler.
Skriv in värdena som gäller för en tablett och spara.
Klart!
Om du vill kan du gå in och kopiera mina "Kalcipos D-mite" som är kalktabletter med D-vitamin och ersätta kalciumet med magnesium, och sätta nytt namn så du vet vad det är. Jag har angivit mängd per 100 gram i registeringen och anger 1 gram som tablettvikt när jag tar en sån tablett.
Tack, nu blev det äntligen rätt!!!!