Hej på er!
Är det någon som provat på dash dieten? Eller har några åsikter om den? Jag har bara läst om den, men är nyfiken.
Hej på er!
Är det någon som provat på dash dieten? Eller har några åsikter om den? Jag har bara läst om den, men är nyfiken.
Det enda jag vet är det jag läst här: http://www.matvett.se/dash/
Jag skulle i och för sig ha kompletterat med mycket räkor, lax och andra fisk och skaldjur för omega 3, d-vitamin och fleromättade fetter men då är det kanske inte dash längre, det vet jag inte. Jag kan lite för lite för att kunna uttala mig egentligen :-)