icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Dash dieten

17 oktober 2015 11:28

 Hej på er!

Är det någon som provat på dash dieten? Eller har några åsikter om den? Jag har bara läst om den, men är nyfiken.

  • Veteran
    5951 inlägg
    17 oktober 2015 12:00

    Det enda jag vet är det jag läst här: http://www.matvett.se/dash/

    Jag skulle i och för sig ha kompletterat med mycket räkor, lax och andra fisk och skaldjur för omega 3, d-vitamin och fleromättade fetter men då är det kanske inte dash längre, det vet jag inte. Jag kan lite för lite för att kunna uttala mig egentligen :-)