På gång
26 inlägg
Är det någon som efter en vlcd kur druckit alkohol? Hur har det påverkat er vikt? Kan man dricka nån gång då och då (supa till det ordentligt) utan att gå upp i vikt, så länge man också motionerar och äter nyttigt vid sidan om? Tacksam för svar!
Ja det kan du men måste tänka på att kalorierna efter en kväll ska förbrännas först o sen kommer det andra,, men visst ska du kunna leva normalt igen, O som du skriver me sund mat o motion, träna före så har du att gå på