Mycket engagerad
116 inlägg
Kan man äta shitataki nudlar vid dukan dieten?
Kan man äta shitataki nudlar vid dukan dieten?
De dagar du äter grönsaker så kan du väl äta dessa nudlar. De innehåller ju inget fett så det borde passa denna diet. Dukan förespråkar så lite fett som möjligt i kosten och mycket proteiner från magert kött/fågel/fisk.
Jag äter dom även på proteindagrna ibland...men det är ju jag det:)