På gång
16 inlägg
Hej! Ni som äter enligt LCHF, blir det inte väldigt dyrt? Gärna tips på hur jag kan hålla nere kostnaden och klara matkassan.
Jag tycker inte att det har blivit dyrt (ätit LCHF i över ett år nu). Jag har bytt ut kolisar mot mättat fett och köpt typ broccoli istället för gurka, det blir inga större skillnader i pengar (man får i sig ungefär lika mycket broccoli som gurka i pengar räknat, testa!).
Fet köttfärs brukar vara billigare än mager, fet fläskkarre är billigare än mager fläskfile. De flesta mejerivaror har ungefär samma pris, light som fullfet. Smör är dyrare än margariner men det är många andra varor som jag inte längre köper/äter så i det hela kommer jag billigare undan nu än tidigare.
Jag upplever också att jag har en mer kontrollerad ekonomi nu än förr när det kunde slinka ner lite vadsom i kundvagnen... Det blir absolut inte dyrare, speciellt eftersom alla de där småsakerna (som gör oss feta i fel mängd/sällskap) inte längre står på inköpslistan. Gör färdig meny och handla det du behöver för en vecka eller några dagar.
Vet inte hur det är med LCHF och ekonomi men borde väl bli som med alla dieter att ekonomin blir stadigare. Att man inte längre slänger i massa onyttigheter och skräpmat i vagnen? Gottis och färdigmat är ju inte speciellt billigt?
Håller med Yatsy, det blir billigare om man går på diet. Många säger att det är dyrt att köpa nyttig mat, men jag håller inte med. Skräpmat och godis/läsk är ju mycket dyrare än att äta vanlig nyttig mat. Dessutom äter man ju mindre mängder också.
Liksom härrom veckan efter jobbet hade jag bråttom då jag skulle iväg men var tvungen att ha något i magen. Så köpte en panpizza, nån liten choklad bit, en dricka och nått mer kommer inte ihåg men hade kanske 4-5 varor totalt och det gick på 90:- så inte är det billigt med skräpmat!
Vet man ungefär hur mycket mat man ska äta och hur mycket som kommer att gå åt hamnar mindre i soporna, och det är ju bara bara bra! Och det gäller ju oavstet vilken diet man väljer, får man bara lite koll på hur mycket som går åt blir det mycket lättare att planera, handla och hålla nere kostanderna. Tycker jag iaf, som eg inte följer någon diet utan nallar vilt av de gottigaste recepten från alla håll :-)
Stort tack till alla som varit så snälla och skrivit till mig! Ska spara kvitton i en månad för att se vad jag gör av med,och vad jag egentligen köper. Det ska bli intressant!