Nykomling
1 inlägg
Jag har skrivit i här på matdagboken att jag vill gå ner 10 kilo.. Är Dagens energiförbrukning anpassad efter det eller måste jag dra av ytterligare om jag även vill gå ner?
Den energiförbrukning som blir uträknad är den du bör äta om du vill behålla din nuvarande vikt. Vill du gå ner i vikt minskar du den med ca 500 kcal. Du kan själv gå in under inställningar och ställa ditt energibehov. Lycka till!
Jag har i mina inställningar ändrat till att mitt energibehov är 1500 kcal/dag, men ändå så ändras det inte i rutan på min presentation, vad är fel? (det ändrades så att det blir rätt i den gröna rutan)
I presentationsrutan visas det riktiga värdet, men på alla andra ställen ditt nya inskrivna värde. Tanken är att man ska ha det "riktiga" värdet som referens, dvs det värde du får uträknat av dina ifyllda uppgifter vid registrering som medlem.