Nykomling
4 inlägg
Hej! På mitt gym har man diverse energidrycker och annat till försäljning, bl a en ny dryck som heter Celsius och ska vara riktigt bra. Den gör att man bränner 100 kalorier extra. Energi 42 KJ vilket jag får till c:a 10 Kcal om jag nu har räknat rätt? Kolla länken! http://www.gymgrossisten.com/1/sv/artiklar/celsius-355-ml
Den innehåller, precis som Red Bull, koffein och Taurin bl a. Varför skulle den vara bättre än någon av de andra suckralos-sötade energidryckerna? Vad missar jag? :-)
Har provat den och känner ingen skillnad egentligen. Framförallt mängden av ingredienserna skiljer sig om man ser till innehåll. Gällande verkning är det omdiskuterat - skulle säga att det främst är en väldigt stark och dyr energidryck. Jag tror att den fått fäste av 3 anledningar: 1. Bra marknadsföring (som saknar grunder många gånger men som ser bra ut vid första anblick och utan djupare kunskap) sedan har de även sponsrat diverse fitness-bloggare som talat mycket väl om den. 2. Återförsäljare som folk tar seriöst (olika gym, gymgrossisten osv) 3. Smak (många har svårt för red bull men den här smakar läsk) Om man sedan ser till den effekt den har på den som dricker det så gör, i det stora hela, 100 kcal så lite skillnad (700 kcal är i teorin 0,1 kg vilket gör att 100 kcal innebär drygt 14 gram) - man kan alltså inte avgöra om det gjort någon skillnad om man dricker den någon gång i veckan. (Menar inte att förkasta ett underskott - menar bara att det i det här fallet är för litet för att registrera) Koffein och Taurin har absolut en viss påverkan på förbränning men Celcius innehåller väldigt höga mängder och många har upplevt hjärtklappning, svårt att sova och problem med magen. Om man känner att man behöver energi och gillar Celsius (och mår bra av den) och själv känner att man får effekt (om den är verklig eller placebo kan diskuteras) är det ingen fara att dricka den men det är ett väldigt högt pris för en energidryck.