Nykomling
0 inlägg
Hej Jag är ny på LCHF och behöver lite hjälp med frukost!!!!! Får man äta knäcke bröd eller finns de annat bra?? David=)
Man får inte äta kolhydrater,, sök o finn svaren, om man vill äta efter en viss mat kan man läsa lite
Jag har hittat ett bröd på Willys i Bålsta med 1,7g Kolhydrater i per skiva :) Min frukost brukar va en skiva sånt bröd med mycket smör och ost samt salami med grädd-te