Nykomling
0 inlägg
Hej. Jag har senaste året uteslutit laktos och gluten ur min kost och min mage blir mycket bättre. (är känslig men inte allergisk enligt läkaren). Men det blir jättejobbigt att leta recept när man måste ändra om hela tiden. Finns det recept eller speciell kost man kan gå efter?
Paleokost innehåller varken gluten eller mjölk. Kanske det kan vara något?
Håller med Jessica, kör Paleokost. Finns som kickstart där du får allt du behöver för att komma igång med Paleo. Prova!
Finns här.