På gång
50 inlägg
Såg på träningsalternativen att: Yoga - Hatha finns. Jag har nyligen börjat med fitnessyoga. Kan jag räkna det som Hathayoga eller är det absolut två olika saker? Fitnessyoga tränar upp: balans, styrka, flexibilitet. Man får dessutom energi och avslappning.
Ska kolla!
Fixat!
Tack så mycket!