På gång
20 inlägg
halloj!!! tänkte se om det bland allätarna finns något intresse för en förbud mot förbud tråd. ;) tanken är alltså att här kan vi söka stöd och hjälp om vi oroar oss för t ex en vin eller biokväll och då få tips på maträtter eller bara allmänna stöd för att våra dagliga kalorier ska räcka till en sådan kväll. jag äter allt. har inga förbud alls. fikar, äter godis (sällan men vill jag så får jag), restaurangmat allt. fast skriver upp precis allt. man kan ju till och med skriva av dig lite om man blir godissugen. :) slänga in hur man gått ner på sin vägdag med. :) så alla allätare fram och presentera er. :)
Självklart ska man göra som man känner för själv. Det mår man bäst av i längden, i detta fall tror jag det är jätte viktigt att vara egoist.
Egoist Javisst!!
ja, jag tänkte så klart inte att vi i tråden skulle övertala andra att göra likadant. i.get sätt är det enda sättet. finns ett hav av olika sätt att gå ner i vikt på. det här är bara ett sätt i mängden. som dessutom ställer väldigt höga krav på ens egna samvete att verkligen kolla allt socker man stoppar i sig då hjärnan ofta vill ha mer. :)
har stoppat i mig öl, godis och kladdkaka idag. allt inom tillåten ram men shit kan jag verkligen gå ner på torsdag...