På gång
46 inlägg
Om man har ett begränsat näringsupptag, betyder det också att kroppen tar upp mindre kalorier. Sitter kalorierna i näringen så att säga? På mig har de ju kopplat förbi hela tolvfingertarmen, det är bara i den sista metern av min tunntarm som näring tas upp, betyder det då att jag egentligen har ett något högre basbehov eller blir det samma ändå? De siffror jag har läst är att man efter en DS tar upp 20% av fettet, 60% av proteinet, 60% av komplexa kolhydrater och 100% av enkla kolhydrater...