Nykomling
4 inlägg
Efter en trafikolycka har jag gått upp i vikt stadigt och säkert. Fick det välmenta men idiotiska rådet att gå ner till 900 kcal. För mig som tidigare anorektiker var det lätt att följa. Nu har jag svårt att komma igång igen. Jag kan faktiskt inte träna och när jag ökar intaget går jag upp ännu mer. Så hur i hela fridens dagar ska jag bära mig åt ??? Nån aning?
Fortsätt föra matdagbok i 1 vecka så ska vi se hur det ser ut.