Bästa som i nyttigast? Eller godast? Eller.... ;) Jag är en stor frukostälskare, vill ha frukost direkt när jag vaknar! :) Det klart att nybakta frallor, eller rostbröd med smör, ost och marmelad går ju också ner, men eftersom jag iallafall FÖRSÖKER leva nyttigt så är min bästa frukost är antingen äggröra med parmaskinka och tomatklyftor eller havregrynsgröt med äppelklyftor och kanel. Eller smoothie, men det händer sällan att jag gör faktiskt...
Jag brukar köpa Fazers rågbröd (rågform heter det) som är gjort på surdeg. Väldigt gott och mättande, på den har jag ett ägg och sen någon frukt till det. Havregrynsgröt med färska bär är också en höjdare,
För mig är det två kokta ägg med majonnäs och några ostskivor med bregott på, en balja te till det. Annars gillar jag plockmat, köper ibland tapasbrickor på Ica Maxi som får funka som frukost :)
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.
Bästa som i nyttigast? Eller godast? Eller.... ;) Jag är en stor frukostälskare, vill ha frukost direkt när jag vaknar! :) Det klart att nybakta frallor, eller rostbröd med smör, ost och marmelad går ju också ner, men eftersom jag iallafall FÖRSÖKER leva nyttigt så är min bästa frukost är antingen äggröra med parmaskinka och tomatklyftor eller havregrynsgröt med äppelklyftor och kanel. Eller smoothie, men det händer sällan att jag gör faktiskt...
Jag brukar köpa Fazers rågbröd (rågform heter det) som är gjort på surdeg. Väldigt gott och mättande, på den har jag ett ägg och sen någon frukt till det. Havregrynsgröt med färska bär är också en höjdare,
Uttryckte mej oklart. Vad är den bästa frukosten när man vill gå ner i vikt med LCHF ?
Om du går in på matdagboken så har du recept där på LCHF frukostar :)
För mig är det två kokta ägg med majonnäs och några ostskivor med bregott på, en balja te till det. Annars gillar jag plockmat, köper ibland tapasbrickor på Ica Maxi som får funka som frukost :)