Nykomling
0 inlägg
Hej,
Jag är inne på dag 2 av kickstarten och undrar om det är ok att äta någon frukt mellan målen ibland? Typ vattenmelon, banan eller jordgubbar?
Hej!
Ser att du kör 800 Kcal kickstart, så nej inte om du vill hålla dig till programmet 800. Kan du tänka dig att själv laborera och höja både kalori- och kolhydratintaget så är det ok.
Lycka till!