Nykomling
10 inlägg
Hej! Mitt mål är att gå ner 15 kg till slutet av Augusti, Tänker att om det är någon mer som har ett liknande mål kanske kan hänga på? Skriva här, peppa varandra och att vi redovisar våra mål, Känner själv att det kan vara enklare om man är flera 
Hoppas någon är på
har varit en tuff vecka kroppen har inte riktigt orkat med blev för mycket förra torsdagen, med en massa vaten i kroppen och mådde dålig, gick uppp 2,6 kg, de är borta nu, men nu på bana igen med 6 hg ner hitils, brukar gå ner, lite över kilot i veckan men man får var glad för allt minus. pepp all.
Invägning i dag gick bra vart 9 hg, minus blev en dag mndre i min vägning eftersom för vikten var på söndag, för föra lördagen hade jag vatten i kroppen, så vägde mig på söndagen var 2 kilo lättare då. Väger nu 127,7 kg läkarens våg visade 147 kg då jag bestämde mig började väga mig vid 144 då min våg bara klar upp till 139,9 kg började jag med matdag boke då jag kom ner till138,4, därför min räkning här börjar vid 138,4, ville ha samma våg hela tiden och en våg jag har kolat hur den väger.
Hej alla,
det var tuff vecka för mig med : skolavslutning, allt gick fel vid fel tidpunkt, jag blev väldig stressad och jagad.
Vågen visade imorse 141,8 kg. 
Jag lär mig att laga god mat utan kolhydrater och hålla mig borta från söta saker.Letar efter kurser hur man bli av med sitt matberoende. Livet går vidare. Men imorgon ska jag till brunchkryssning med mina kompisar så jag kommer inte våga att väga mig på 2-3 dagar efteråt. Det är verkligen utmaning att hålla mig till LCHF imorgon. Men målet är fortfarande minus 15 kg !
God morgon alla,
Jag har klarat brunchkryssningen galant och vågade titta på vågen: minus 0,4 kg.
Jag har 4 kg kvar att klara mitt mål nr.1 : 137 kg i slutet av juni. Vi får se om jag lyckas att hålla tempo under den resterande 18 dagar.
Turando7: Det låter ju jättebra! Själv ska man iväg nu på bredvidgång på sommarjobbet och är jätte nervös! och maten är inte att tala om från denna helg, så får bli nya tag denna vecka som kommer!
Mandaah,
hur går det med sommarjobbet? Trivs du där? Hoppas at du få trevliga kollegor
Igår var inget vidare dag för mig : återfall i kvälls tröstätande, salami och godis och läsk - jag kunde inte lämna köket utan att öppna skafferiet. Och det var Pandoras ask
Hemskt . Men jag ge inte upp! jag nästan kan se mitt mål på 137 kg..