Nykomling
3 inlägg
Håller på att minska regält på kalorier för jag ska göra en vikt oper snart och jag måste försöka hålla mig till 1000-1200 kalorier per dag någon vecka innan op. Går det att ändra på kcal i matboken. Där den räcknar ut hur mycket man ska äta och hur mycket man har kvar
Ja, gå in på inställningar så ska man kunna ange eget värde. Lycka till!
Under inställningar så finns medlemsinställningar och där hittar du var d u ska ändra till eget kalorivärde.
Jag fyllde i men det ändrades inte i min matbok. Försökte uppdater men det gick inte får upp fel medelande
Kom du håg att spara när du ändrat under medlemsinställningarna?
ser ut som det står 1200kcal nu iaf :)