Veteran
5155 inlägg
Det är inte alltid så lätt, motivationen tryter. Man får behov av att klaga och gnälla när det känns tufft. Tänkte då att en gnäll tråd vore på sin plats, eller när man tycker synd om sig själv. Det måste man också få göra ibland. Välkommen och gör det nu så får den som orkar peppa peppa och peppa !!
Trillade dit på lakritsgodis och lite till i helgen......syns direkt på vågen:))
Nu har jag hittat tillbaka och markerat tråden som bevakad.
Jag vill gnälla på mig själv. För jag har fuskat på semestern och tränat hälften så mycket och slarvat och ätit massa saker jag inte får. Jag lovade mig själv att träna hårt, och min pojkvän gav tomma löften om att simma 1000meter varje morgon. Men så lat som han är kan ni ju gissa att det inte blir av.. Får typ locka upp han ur soffan med en pizza eller nått. Och jag har börjat tröstäta, för det är ju lite synd om mig, det är alltid synd om mig, men det är ingen anledning att äta. Dok är 7-elevens Ice capputino to die fore. Smakar som vanilj-milkshake med lite kaffesmak. Får man unna sig 1sån i veckan om man tränar ordentligt innan?
Jätteledsen för denna hetsätning som jag utsätter själen och kroppen för. Jag känner mig nästan knäckt, men bara nästan, för jag kommer igen, på ett eller annat sätt.
Har ni slutat att gnälla??? Är vädret kanske för bra :)
Visst finns det saker att gnälla över, men när solen skiner, jag lyssnar på Mikael Wiehe och har tagit ett glas rosé, känns det riktigt bra.
Jag har haft fullt upp med att springa runt och pyssla med allt vad naturens skafferi har att erbjuda ;-) MEN Jag är skitless på att vara skaldjursallergiker. Längtar efter färska räkor så jag skulle kunna döda!!!!!!!
Jag vaknade i halv ett tiden både i förrgår natt och i natt. Tog då två sömntabletter vilket gjorde att jag sov till 9 på morgonen dagen därpå, i morse vaknade jag av att mamma ringde och då var klockan 9. Och det får till följd av att jag vaknar tidigt nästa dag igen. En ond cirkel.
Jag har hosta och har tappat rösten :-(
Surar för att vågen inte visar minus. Jag har skött mig bra, motionerar inte som jag ska, men däremot håller jag mig på min Kcal-nivå, har t.o.m minskat ner med 100 Kcal om dagen eftersom jag ju gått ner en del i vikt och vill ligga på ett minus på 500/dag. Har stått stilla i 2 veckor nu (eller nej, gick ner 2 kg i början av förra veckan, men på måndagen på vägdagen var jag tillbaka på samma som måndagen innan, så dom kilona var väl bara vätska ut eller nåt) MORR Så, nu känns det bättre!!!