icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Gotte sugen

På gång
11 inlägg
2 juli 2011 20:37

Vad äter ni en lördagkväll framför tv:n då man är lite så där gotte sugen? Hade varit intressant att höra och får lite tips! :)

  • Engagerad
    77 inlägg
    2 juli 2011 20:48

    Tablettask! Ca 70 kcal bara :) Men det funkar ju inte om godis triggar igång godissuget ännu mer!

  • Mycket engagerad
    333 inlägg
    2 juli 2011 20:59

    En dl frusna hallon är jättegott och innehåller bara 20kcal. :)

  • På gång
    11 inlägg
    2 juli 2011 21:07

    Jag har tagit frysta blåbär 0.5 del och värmt i micron med en aningen sötningsströ, sen blandat i ett par msk kesella 1%. Blir lite som en efterätt! :) Och ca 55 kcal. Men man vill ju variera sig lite ibland! Är så sugen på salt....men vad ska man göra då?

  • Mycket engagerad
    151 inlägg
    2 juli 2011 21:29

    oliver funkar mot salt:) jag dippar grönsaker ibland också och blandar dippmixen med kvarg, betydligt nyttigare:)

  • Mycket engagerad
    151 inlägg
    2 juli 2011 21:32

    eller fettfria hemmagjorda chips:P "Allt du behöver göra är att skiva potatis tunnt och salta och ev krydda. Sedan lägger du skivorna på en tallrik och micrar på full effekt. Men håll koll, för du kan inte lämna dom där utan öppna microvågsugnens lucka och "vädra" och vänd på "chipsen" men små mellanrum. När dom har blivit knapria och fått lite färg är dom klara!"

  • Veteran
    3541 inlägg
    2 juli 2011 22:14

    Är man sugen på salt så funkar ju lite salta popcorn, LITE salta jordnötter eller ännu hellre göra egna "köttchips", seranoskinka el.dyl. som torkas i ugnen 180 grader 5-10 min. och blir spröda chips. Fulla med proteiner!

  • Mycket engagerad
    370 inlägg
    2 juli 2011 22:46

    Jordgubbar med keso. Fast det är ju inte salt :S Egna chips ska jag testa.

  • Mycket engagerad
    110 inlägg
    2 juli 2011 23:18

    Jag äter det jag är sugen på. Ikväll har det inneburit t.ex. en Daimstrut, ostbågar, lite godis och jordgubbar. Så länge jag kontrollerar mängderna fungerar det hur bra som helst. Substitut funkar inte för mig, är det godis jag vill ha så är det godis jag tänker äta.

  • Veteran
    3541 inlägg
    2 juli 2011 23:24

    Isola - Du kanske kan lära om kroppen att bli sugen på nåt nyttigare då :-)

  • På gång
    11 inlägg
    3 juli 2011 11:18

    Tack för tippsen! :) Grönsaksdip är ju super gott och chipsen måste jag pröva!